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BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL : LE MASSAGE ASSIS EN ENTREPRISE

Le massage assis en entreprise est l’un des moyens les plus efficaces et les populaires pour constater une sensation de relaxation immédiate chez les employés.

La technique de massage assis est également appelée le massage “Amma”. Le massage assis se pratique sur une chaise de massage. Ce massage se pratique sans huile et ne nécessite pas d’enlever ses vêtements. Il s’agit donc d’une prestation très populaire au sein des entreprises car très facile à mettre en place. Les bienfaits du massage assis sont immédiats : soulagement des zones de tension et une meilleure gestion du stress.

Comment ce passe un massage assis en entreprise ?

Lors d’une séance de massage assis (ou massage Amma), le professionnel du massage procède à un enchaînement précis. Il se concentre sur la partie haute du corps, c’est à dire là où vont le plus souvent se nicher les zones de tensions liées au stress ou au travail de bureau sur ordinateur. Les parties du corps traitées sont la nuque, les trapèzes, le crâne, les bras, les mains et les doigts et tout le haut du dos.

  • Massage de 15mn
  • Espace nécessaire de 3m2